Benefici per la salute della prostrazione musulmana "messa a terra".

Aug 19, 2023

La prostrazione è il posizionamento del corpo in una posizione prona con reverenza o sottomissione come gesto.

Tipicamente, la prostrazione si distingue dagli atti minori di inchino o inginocchiamento perché coinvolge una parte del corpo sopra il ginocchio che tocca il suolo, in particolare le mani.

Le principali religioni del mondo impiegano la prostrazione come atto di sottomissione o di adorazione verso un essere supremo o altre entità venerate (cioè Dio o gli dei), come nella sajdah della preghiera islamica, salat, o per mostrare reverenza verso persone o altri elementi della religione.

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In varie culture e tradizioni, le prostrazioni vengono utilizzate in modo simile per mostrare rispetto ai governanti, alle autorità civili e agli anziani o ai superiori. Ne sono esempi il piegamento cinese o la proskynesis dell'antico persiano.

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Nell'Islam, le prostrazioni sono usate per lodare, glorificare e umiliarsi davanti ad Allah. Sono una parte vitale delle cinque preghiere obbligatorie eseguite quotidianamente; questo è ritenuto obbligatorio per ogni musulmano sia che le preghiere vengano eseguite individualmente o in congregazione.

Inoltre, la 32a sura del Corano è intitolata As-Sajdah. La parola araba sujud (prostrazione) appare circa 90 volte nel Corano. Molti studiosi musulmani sostengono che questo fatto sia un altro esempio del suo significato nell’Islam.